Edelstaal 316L (roestvrij staal) is een zeer duurzaam materiaal dat vrijwel onverwoestbaar is. Het is hard (buigt of breekt niet), kleurvast, anti-allergisch (reageert niet met lichaamsvloeistoffen, waardoor er geen metalen componenten vrijkomen in huid en lichaam) en heeft een anti-corrosief oppervlak (het oppervlak is bestand tegen oxidatie en corrosie). Bovendien is het bestand tegen zoet water én zeewater.

Meestal gemaakt van rubber, hars of siliconen. Dit type materiaal kenmerkt zich door een hoge elasticiteit, is anti-allergisch en waterbestendig en neemt geen zweet op.

Het horloge werkt op een batterij.

Meestal gemaakt van rubber, hars of siliconen. Dit type horlogebandjes kenmerkt zich door een hoge elasticiteit, is anti-allergisch, waterbestendig en neemt geen zweet op. Ze worden niet koud en vormen zich goed naar de pols.

Het horloge beschikt over een wekker die op verschillende tijdstippen ingesteld kan worden. Bij activering gaat de wekker af.

Het elektroluminescerende paneel verlicht de wijzerplaat, zodat deze goed leesbaar is. Je kunt de verlichting inschakelen door op de knop te drukken.

Het horloge berekent je calorieverbruik tijdens het sporten.

Het door POLAR ontwikkelde STAR trainingsprogramma is een uniek hulpmiddel voor permanente verbetering en behoud van de conditie. Het apparaat plant trainingen op basis van je actuele conditie (weergegeven door de Custom Index – de VO2max-waarde bepaald door de conditietest) en of je wilt afvallen, je conditie wilt behouden of deze maximaliseren. Het past de duur van de activiteit aan de intensiteit van de belasting aan en verdeelt deze intensiteit over individuele hartslagzones. Je kunt het schema daarna zelf verder wijzigen. Vervolgens ga je trainen volgens de geplande trainingen en waarschuwt het apparaat je automatisch in hoeverre je de geplande training kunt volgen.

Onderdeel van het horloge is een borstband die de hartactiviteit meet.

Het krachttrainingssprogramma dat in dit model is opgenomen, draagt ​​bij aan een optimale krachtontwikkeling. Op polarpersonaltrainer.com kun je maximaal 3 verschillende sets krachtoefeningen plannen en deze vervolgens downloaden naar je FT80. Tijdens de oefening suggereert het apparaat zelf de lengte van de rustperiode tussen individuele trainingsseries en waarschuwt het wanneer de pauze eindigt. Als je nog niet veel ervaring hebt met krachttraining, dan is het krachttrainingsprogramma precies wat je zoekt.

Het display toont de actuele datum. Deze is voorgeprogrammeerd, dus een korte of lange maand en schrikkeljaar instellen is niet nodig. Bij de meeste horloges is de datum voorgeprogrammeerd tot 2099.

Met de stopwatch kun je tijdsperioden meten.

De test om de conditie-index te bepalen wordt liggend uitgevoerd nadat eerst de gebruikersgegevens zijn ingesteld. De Own Fitness Index (eigen conditie-index) is het resultaat van een test waarmee je op een eenvoudige, betrouwbare en snelle manier je maximale aerobe prestaties kunt bepalen. De eigen index is gebaseerd op hartslagwaarden, je rusthartslag, hartslagvariabiliteit, lichaamssamenstelling en een eigen beoordeling van het niveau van lichamelijke activiteit. De staat van je aerobe conditie oftewel de prestaties van je cardiovasculaire stelsel drukt de kwaliteit van dit stelsel bij het leveren van zuurstof aan het lichaam uit. Een hoger conditieniveau betekent dat het hart krachtiger is en efficiënter werkt. De binnen ca. 5 minuten door het apparaat bepaalde gegevens kunnen naast de absolute beoordeling ook in relatie tot de populatie worden beoordeeld op een zevenpuntsschaal . De waarde van de conditie-index wordt uitgedrukt door de VO2max-waarde.

p>De testfunctie Eigen ontspanning diagnosticeert de mate van herstel van het lichaam na voorafgaande belasting en helpt zo bij het verder plannen van je trainingen.

Horloges met een waterbestendigheid van 50M/5ATM zijn bedoeld voor onbedoeld contact met water (autowassen, regen), maar ook voor zwemmen zonder duiken. 50M/5ATM geeft het niveau van waterbestendigheid van de ISO 2281-norm aan. ISO-tests omvatten schommelingen van temperatuur, diepte en druk (water, lucht) gedurende verschillende tijdsbestekken in rust en bij hantering van het operatieve deel van het horloge.